Billede af Fabrizio Verrecchia fra Unsplash
Et nyt år står for døren, men selvom det ville være oplagt, har vi valgt ikke at snakke specifikt om nytårforsætter. I stedet snakker vi om de refleksioner vi har gjort os om sundhedsdebatten (især på SoMe) her på tærsklen til det nye år.
I denne episode af "Slut med forbudt" kommer vi blandt andet ind på:
- Hvorfor en konstruktiv sundhedsdebat er bydende nødvendig.
- Hvad der skal til for at skabe en konstruktiv sundhedsdebat (læs mit facebook opslag om den gode diskussion, her).
- Hvordan vi glemmer vores egen proces med at blive klogere og hvorfor dét er vigtigt at huske.
- Vigtigheden af at “tale” samme sprog i debatter og have samme udgangspunkt.
- Morten Svanes oplevelse i en debat med Myspace-grundlæggeren Tom Anderson.
- Hvorfor Tom Andersons advarsler mod at spise frugt ikke giver mening ud fra et sundhedsperspektiv (hør mere om dét i "Sandheden om sukker" – en episode fra min anden podcast "Detox din hjerne").
- Hvorfor vi bliver ved med at falde for de samme kure og løfter, selv når vi ved at det nok ikke passer.
- Vores bedste bud på et alternativ til "bare" at droppe slankekuren – antiKUREN (læs mere om antiKUREN gruppeforløb, her.)
- Vores egen refleksion over ting, vi vil gøre anderledes i det nye år.
- Vores sidste opfordring til vores lyttere i år.
Hør episoden via iTunes/Podcast-appen, her
Hør episoden via Spotify, her
Hør episoden via streaming, her